پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: خواب عمیق
شفاآنلاین> سلامت> بیدارشدن از خواب به دلیل عرق کردن های... این حالت به دلیل خواب عمیق و احساس راحتی به... خواب به دلیل عرق کردن های شدید امری غیر عادی... خواب عمیق و احساس راحتی به وجود آمده باشد این...
کد خبر: ۲۹۰۶۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۸


در برابر نور خورشید است ولی بیدارشدن از خواب به...
شفاآنلاین> سلامت> بیدارشدن از خواب به دلیل عرق کردن های... این حالت به دلیل خواب عمیق و احساس راحتی به... خواب به دلیل عرق کردن های شدید امری غیر عادی... خواب عمیق و احساس راحتی به وجود آمده باشد این...
کد خبر: ۲۹۰۵۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۷


خواب کامل داشتن برای خیلی از ما آرزو شده است... اگر از اهمیت خواب کامل در شب آگاه باشید سعی...
شفاآنلاین> سلامت> خواب کافی شبانه برای سلامت مغز افراد بسیار... لازم و حیاتی است به گزارش شفاآنلاین خواب کامل داشتن... خواب کامل در شب آگاه باشید سعی می کنید کمتر... نخوابید توانایی استدلال و عملکرد مغزتان به مدت 4 روز...
کد خبر: ۲۸۹۹۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۸


خواب کافیهورمون رشد در هنگام خواب ترشح می شود بنابراین... داشتن خواب کافی علاوه بر خواب عمیق برای رشد و... خلاصه ساعات طبیعی خواب برای کودک بر اساس سن ارائه...
کد خبر: ۲۸۸۹۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۴


دو ‏سر بخوابید عمیق بخوابید در طول دوره کرونا گرچه... اید اما بیماری خواب آرام و عمیق را از شما... گرفته بود بنابراین سعی ‏کنید خوب بخوابید اگر احساس می... کنید دچار اختلال خواب هستید با روانشناس ‏یا روانپزشک مشورت...
کد خبر: ۲۸۸۴۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۷


شفاآنلاین> سلامت> اختلالات خواب مشکلی است که بر توانایی خوب... خوابیدن افراد به طور منظم و طبیعی تأثیر می گذارد... چندین بار از خواب بیدار می شوید و نهایتا روزتان... کنید اختلالات و مشکلاتی شایعی که سبب می شوند خواب...
کد خبر: ۲۸۷۹۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۰


که خوابیدن و برخی عادات موقع خواب می توانند بر...
باید بگوییم که خوابیدن و برخی عادات موقع خواب می... شفاآنلاین پیش از آنکه بخواهید بخوابید بهتر است این اشتباهات... رایج مربوط به خواب را که واقعا برای پوست و... مطلب شما را از اشتباهات هنگام خوابیدن که می تواند...
کد خبر: ۲۸۷۰۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۷


باید بدانید که می تواند به کاهش اضطراب مشکلات خواب... خواب این چای دارای ترکیبی از بابونه نعناع و ریشه... مشکلات خواب کمک می کنند این منجر به یک چای... زمان به خواب عمیق برسید ۵- چای کره بادام چای...
کد خبر: ۲۸۶۹۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۶


را حفظ می کنید اگر هنگام بیدار شدن از خواب... و قبل از به خواب رفتن یک لیوان آب بنوشید...
بیماری قلبی قرار می دهد ۴ مشکلات خواب صبح ها... خواب بیدار می شوند به جای این که میزان آن... چه حسی دارید ۲ خواب عمیق و طولانی داشته باشید... خواب خوب و عمیق شبانه به بدن تان اجازه می...
کد خبر: ۲۸۶۸۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۳


هنگامی که احساس خستگی می کنید دوباره به رختخواب بروید... بهداشتی زیر را پیاده کنید تا احتمال خواب آرام در...
نیمه شب از خواب عمیق بیدار شوید این مسئله ی... طریق مراحل مختلف بین خواب عمیق تر و سبک تر... از خواب شبانه معمولاً بی ضرر است بیشتر افراد مشکلی... برای خوابیدن ندارند و حتی ممکن است بیداری شبانه خود...
کد خبر: ۲۸۶۷۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۲


دوباره برای خوابیدن تلاش می کنید یک مشکل اساسی وجود... نشانۀ بی خوابی مزمن باشد ...
که نیمه شب از خواب عمیق بیدار شوید این مسئله... از طریق مراحل مختلف بین خواب عمیق تر و سبک... شدن از خواب شبانه معمولاً بی ضرر است بیشتر افراد... مشکلی برای خوابیدن ندارند و حتی ممکن است بیداری شبانه...
کد خبر: ۲۸۶۶۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۱


اگر تاثیر پایین آمدن کیفیت خواب بر رابطه بنظرتان قانع... راه داشتن خواب مناسب مواجه هستند هم بیشتر دعوا می...
روی تخت های متفاوت می خوابند و در حالی که... اگر شریک زندگی تان عادات آزاردهنده ای در هنگام خواب... شرایط ۵۰ دقیقه از خواب مفیدتان را از دست خواهید... ندارد کم خوابی و یا داشتن خواب با کیفیت پایین...
کد خبر: ۲۸۶۴۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۹


انتخابات ریاست جمهوری از خواب سنگین و شاید سکته شدیدی...
کد خبر: ۲۸۴۸۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۸


استفاده از آن میتواند بسیار موثر باشد - خواب کافیداشتن... خواب عمیق و کافی تعادل مناسبی از هورمون ها را... تأثیر مطلوب می گذارد دست کم 7- 8 ساعت خواب... عمیق برای بدن ضروری است که فعالیت های بازیابی خود...
کد خبر: ۲۸۴۳۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۰


یک باور غلط تصور می کنند که خروپف علامت خواب... عمیق است در حالی که یک بیماری خطرناک بوده و...
خواب صدا ایجاد کرده که در برخی موارد صدای کمی... به نام سندرم آپنه خواب انسدادی وقفه تنفسی هنگام خواب... علل مختلف در خواب اتفاق می افتد هنگام خواب شل... تنفس هنگام خواب افت شدید و مکرر اکسیژن را در...
کد خبر: ۲۸۲۰۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۱


خواب نادر است که در دسته خانواده هایپرسومنیا یا همان... پرخوابی قرار می گیرد ...
شفاآنلاین> سلامت> سندروم زیبای خفته نوعی اختلال خواب و در... واقع اختلالی عصبی از خانواده پرخوابی محسوب شده و مانند... سایر اختلالات پرخوابی همچون حمله خواب منجر به خواب آلودگی... که اغلب اوقات به خواب طولانی مدت فرو می رود...
کد خبر: ۲۷۸۹۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۱


اما باعث بی خوابی می شوند و باید از خوردن... آن ها قبل از خواب خودداری کرد به گزارش شفاآنلاین... از استراحت کافی و خواب عمیق برخوردار شود این متخصص... افزایش می یابد و این منجر به اختلال در خواب...
کد خبر: ۲۷۸۲۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۴


اما باعث بی خوابی می شوند و باید از خوردن... آن ها قبل از خواب خودداری کرد به گزارش شفاآنلاین... از استراحت کافی و خواب عمیق برخوردار شود این متخصص... افزایش می یابد و این منجر به اختلال در خواب...
کد خبر: ۲۷۸۲۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۳


شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص روانشناسی گفت افرادی که خواب... روانشناسی بیان کرد اختلالات و کمبود خواب با خطر ابتلا... کسانی که خواب ناکافی منقطع و تیکه ای دارند در... سن میزان اختلالات خواب مثل بی خوابی بیشتر می شود...
کد خبر: ۲۷۶۹۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۶


را ترک می کند این نشانه سیری اوست ۵- خواب... عمیق برای کودک وقتی کودک به خواب عمیق فرو رفت...
کد خبر: ۲۷۶۹۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۶


آخرین اخبار